Zungenbrennen – Feuer im Mund mit vielen Ursachen

Es wird als das Symptom des brennenden Mundes (Burning Mouth Syndrom) bezeichnet. Der Name sagt viel aus und weckt schmerzhafte Vorstellungen. Es handelt sich um einen als brennend empfundenen Schmerz auf der Zunge, teils in der Mundhöhle. Mehrere Stunden am Tag dauert dieses Syndrom an. Zwischen vier und sechs Monate lang leidet jeder 30. Erwachsene darunter. Der Frauenanteil ist viel höher, Männer sind seltener betroffen.

Dieser Erkrankung werden viele Ursachen zugeschrieben. Vom schlecht sitzenden Zahnersatz bis hin zu Veränderungen im Hormonhaushalt. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Die Erkrankung tritt zu Beginn der Wechseljahre, vermutlich wegen der hormonellen Umstellung, vermehrt auf.

Auf der Suche nach den Ursachen, wird man feststellen, dass ein unangenehmes Zungenbrennen häufig ohne erkennbaren Grund auftritt. Es liegt keine begleitende Erkrankung vor, die Ursache liegt im Dunkeln. Das wird als die primäre Form bezeichnet. Es kommen psychische und psychosomatische Auslöser in Frage oder Schäden der Nervenbahnen im Gesicht und im Mund.

Die sekundäre Form kommt mit Begleit-Erkrankungen einher. Sodbrennen durch Reflux ausgelöst, ist eine davon:

Das sind eine ganze Menge von möglichen Ursachen und Auslösern, es braucht Zeit, bis der endgültige Grund feststeht (falls es sich nicht um einen primären Faktor handelt).

Neben Allergien und Infektionen ist die Reflux-Erkrankung eine der Ursachen für Zungenbrennen, hauptsächlich dann, wenn sie von Sodbrennen und saurem Aufstoßen begleitet ist. Das führt dazu, dass aufsteigende Magensäure Gase abgibt, die durch den Mund entweichen. Die Schleimhäute werden gereizt und das Brennen auf der Zunge und im Mundraum kann die Folge sein.

Reflux wird durch einen dysfunktionalen Muskel verursacht, der die Speiseröhre vom Magen trennt und den Speisebrei in eine Richtung durchlassen soll. Wenn dieser Muskel gestört ist, dann fließt Magensäure in die Speiseröhre zurück und greift dort die sensible Schleimhaut an. Das Symptom ist ein Brennen in der Brust und saures Aufstoßen. Durch dieses gelangen Gase in den Mundraum und greifen dort Nervenzellen auf der Zunge und dem Gaumen an. Der Patient fühlt sich, als hätte er Feuer geschluckt und klagt über Zungenbrennen, weil Magensäure nicht dort bleibt, wo sie hingehört: in den Magen.

Wenn als Ursache eine Reflux-Erkrankung feststeht, dann kann medikamentös dagegen vorgegangen werden. Medikamente, die Magensäure neutralisieren oder die Produktion hemmen, sind rezeptfrei in allen Apotheken erhältlich.

Ein erster Schritt kann die Änderung der Lebensgewohnheiten sein:

Alles in allem: ein gesunder Lebensstil und bewusste Ernährung mildert die Reflux-Beschwerden und kann das Zungenbrennen ebenfalls zum Verschwinden bringen. Die Wirkungen der Lebensstiländerung können einige Zeit auf sich warten lassen. Doch sind sie auch viel nachhaltiger und wirken sich auf den gesamten Organismus positiv aus. Darum: nicht die Geduld verlieren. In dem ganzen Prozess ist eine ärztliche Begleitung von Vorteil. Die alternative Heilkunde oder Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) kennt Möglichkeiten, diese Beschwerden in den Griff zu kriegen.

Zu bewährten Mitteln aus Großmutters Hausapotheke zu greifen, ist mit Sicherheit kein Fehler. Mit Beschwerden, wie Zungenbrennen oder Reflux, hatten bereits viele Generationen vor uns zu kämpfen:

Mit Sicherheit gibt es noch viele andere Naturmittel. Der Vorteil ist, dass sie gefahrlos kombiniert und ausgiebig getestet werden können. Der einzige „Suchtfaktor“ besteht im Wohlbefinden, dass sich nach einigen Wochen einstellt.